ポジティブとネガティブ
先日森林浴をしたときの写真です
神さまは自然という素晴らしい
贈りものを沢山与えてくれていますね
この日は気温も湿度も気持ち良くて
爽やかな風に吹かれて
身体の気がふわぁ〜と
軽く流れていく
そんな感じの心地よい森林浴が出来ました✨
🌳
私は昔から…
たぶん子供の頃から
大きな木🌳が大好きでした
実家の入り口脇に
大きなケヤキの木があって
よく触っていました
大人になり
実家に帰ったとき
その大きな木が根本からバッサリ
切られていて
とてもショックを受けたこと
覚えています
（ ; ; ）
その木はお隣さんの木だったので
しかたがないことでしたが
なぜか私の心の中で
「やってしまった」感がありました
🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃
よくポジティブ、ネガティブといいますが
なんとなく
ポジティブは良くて
ネガティブが悪い
みたいな感じで捉えてしまいがちではないでしょうか？
私もひと昔前はいつもポジティブでいなきゃ！とか
ネガティブな自分はダメ人間！なんて感じていましたが
そんな気持ちで過ごしていることが
とても不自然なのだ！と気付かされる
ことが起きていました
私たちは地球🌏という自然界に
生きていることを忘れては
いけません
自然の摂理を忘れてはいけないのです
自然界の法則には
昼と夜
晴れの日と曇りの日
生と死
陰と陽
光と陰
必ず相反するものが存在します
人間も同様に
両方の感情を持つのが自然で
同じ量を内在しています
両方の感情を受け入れて生きる
ことが大切で
ネガティブなことが起きたら
そのネガティブの中の
どこにポジティブがあるのか？
を探すこと！
またはその逆もしてみると
感情の振れ幅が少なくなります
物事への抵抗感が少なくなると思います
ニュートラルでいる感覚は楽ていられる
かもしれません
最初は難しくても
続けていくうちに生きることが楽に
なるかもしれません
そんなことおしゃべりしたい方
ヒーリングトークで
語りませんかー❣️
😊
クレマチスもキレイ😍
アジサイもかわいい😍
お花が楽しみの季節になりましたね ✨
心と身体を解放して
本来のあなたに戻っていく
そんなお手伝いをします
healing saronうみtoそら
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