2018.05.29 06:35自分と統合する！今時代は統合の時代とよく耳にします確かに時代に私たちは変化して価値観や常識も変わってきていますね！本当の自分、本心を誤魔化したり周りの人に嫌われないようにムリに合わせたり自分にウソをついてみたり人にウソをつくことは本当の自分と統合していないとなるのかもしれないですね 例えばあまり気のりしないお誘いに「嫌だなぁ…」を抑えてムリして...
2018.05.09 12:15ポジティブとネガティブ先日森林浴をしたときの写真です神さまは自然という素晴らしい贈りものを沢山与えてくれていますねこの日は気温も湿度も気持ち良くて爽やかな風に吹かれて身体の気がふわぁ〜と軽く流れていくそんな感じの心地よい森林浴が出来ました✨🌳